Челябинск
ГлавнаяШкола психологииКурсы по управлению стрессом.
НАЙТИ
+7 (351) 242-00-85 код скидки:
Заказать звонок:
+7
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Скрыть поиск

Курсы по управлению стрессом
в Челябинске

6 500 (скидка до 18 Ноября)
4 500

За время обучения вы научитесь:

  • Управлять психическими процессами уже после 6 занятий!
  • Справляться со стрессом и преодолевать волну паники!
  • Управлять своими эмоциями и быстро менять их!

Программа обучения:

Общая продолжительность курса: 16 академических часов.

  • Занятие №1

    Критерии психического здоровья

    Подробнее

    Что отличает психически здорового человека. Психика и как она влияет на физическое состояние организма. Основные положения психоанализа и методы психотерапии.

  • Занятие №2

    Природа стресса

    Подробнее

    Почему возникает стресс, и какие факторы его вызывают. Чем опасен стресс, и к каким последствиям он может привести. Разрушительные последствия сильного стресса.

  • Занятие №3

    Тревожные и депрессивные расстройства

    Подробнее

    Факторы, которые могут стать причиной возникновения депрессии. Что характеризует паническую атаку, и что является причиной ее возникновения. Проявления различных расстройств психики.

  • Занятие №4

    Фобии и самооценка

    Подробнее

    Фобия и страх: сходства и различия. Как проявляется посттравматический синдром, и что может стать причиной его развития. Определение состояний, в которых не обойтись без помощи специалиста.

  • Занятие №5

    Техники психологической разгрузки

    Подробнее

    Знакомство с самыми эффективными методиками преодоления страха. Как стать сильнее паники и тревоги. Невосприимчивость к стрессу. Даем своей психике отдых. Профессия психолога.

  • Занятие №6

    Путь к счастью

    Подробнее

    Секреты, которые позволят вам всегда сохранять спокойствие. Что такое «поток» в психологии. Учимся быть счастливыми. Как реализовать свой потенциал. Работаем над самооценкой. Постановка и достижение целей.

преподаватель

    • Софья Перминова
      Психолог-консультант, немедицинский психотерапевт, преподаватель

      Психология дает возможность проживать свою жизнь в новом качестве: наладить отношения с близкими, легко решать проблемы и не создавать новых, реализовывать свой потенциал и осуществлять мечты.

Мы всегда находимся
в центре города

Успей купить! Цена снижена до 18 Ноября

Оставьте свой номер телефона, и наши менеджеры свяжутся с вами.

Цена до 18 Ноября: 4 500
Старая цена: 6 500

ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

  • Фотография пользователя

    Анастасия

    Курсы по управлению стрессом

    Я пошла на курсы управления стрессом, так как работаю на руководящей должности, и постоянно сталкиваюсь о стрессовыми ситуациями.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Старт ближайшей группы: Курсы по управлению стрессом

  • 01.12.2018 Осталось свободных мест: 7
  • 12:00 Начало занятий
  • Сб, Вс Выходные, утро

ПОЧЕМУ ИДУТ УЧИТЬСЯ К НАМ?

  • учеников СПБШТ, получив знания и навыки на наших курсах, устроились на новую работу либо занялись частной практикой.

  • наши курсы направлены на то, чтобы вы как можно скорее добились результата. Поэтому мы как можно больше времени уделяем практике и работе над ошибками.

  • учеников оценили работу нашей школы, выбрав удобный для себя график обучения. Мы подстраиваемся под любое рабочее расписание. У нас вы всегда найдете удобный для себя график.

ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

  • Оценивать последствия стрессов

    Подробнее

    Понимать механизмы работы психики и знать, как она связана с физическим состоянием организма;

  • Выявлять отклонения психики

    Подробнее

    Диагностировать психологические расстройства на ранних стадиях;

  • Поддерживать здоровье психики

    Подробнее

    Давать своей психике отдохнуть для профилактики разного рода расстройств;

  • Всегда сохранять спокойствие

    Подробнее

    Не позволять своим эмоциям препятствовать достижению поставленных вами целей.

Наши преимущества

  • Удобная форма занятий: курс состоит из 6 занятий по 2.5 академических часа

  • Гибкий график, возможность заниматься с разными группами

  • На время обучения выдается профессиональная техника

  • Старт новой группы каждую неделю, присоединяйтесь в любой день

ВАШИ ЗНАНИЯ ПОДТВЕРЖДЕНЫ ПЕРСОНАЛЬНЫМ СЕРТИФИКАТОМ

  • По итогам обучения на ступени курса выдается сертификат, подтверждающий Ваши знания и навыки;
  • Добавьте сертификат в Ваше резюме и устройтесь на работу мечты;
  • я хочу заниматься в группе

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

  • я хочу заниматься у преподавателя индивидуально

    Заполните заявку, чтобы получить информацию по расписанию занятий и условиям обучения.

Заказать звонок:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.